Этот формат создан для тех, кто: - Не успевает ходить в зал - Тренируется самостоятельно в зале или дома - Тренируется в другом зале - Хочет начать тренировки - Любит покупать готовые программы тренировок
После оплаты вам будет доступ на 1 месяц к тренировкам в telegram-канале Вы получаете: - Неограниченное количество тренировок - Выбор упражнений по категориям: верх, низ, ягодичные мышцы, плечи, спина, ноги и т.д.* - Готовые программы тренировок - Короткие обучающие статьи
*У каждого упражнения есть комментарий про уровень сложности, количество подходов и вес Готовые программы тренировок и большой выбор упражнений которые регулярно пополняются.